多くの会社では一昨日でGW休業も終わり昨日から通常の業務に戻ったことと思いますが、休み明けの昨日の仕事はいかがだったでしょうか？最近は5月病が流行っているようです。5月病とは環境や気候の変化により心身の不調として現れ、気分の落ち込みや無気力、睡眠障害、食欲不振、倦怠感などが典型的な症状のようです。その昔は『気持ちがたるんでいる！』の一言で片付けられましたが、昨今はそんなわけにはいかないようですので、なるべく気分転換をしたり自分なりのストレス発散の方法を見つけましょう…。